Comment réhydrater des morilles déshydratées ? Le guide complet
Mis à jour le Par Thomas GouesbierLes morilles déshydratées permettent de profiter toute l'année de l'un des champignons les plus recherchés par les amateurs de gastronomie. Grâce au séchage, leurs arômes se concentrent et le produit se conserve jusqu'à la date de durabilité minimale indiquée sur l'emballage.
La réhydratation est une étape essentielle pour retrouver leur texture et libérer pleinement leurs arômes.
Dans ce guide complet, découvrez comment réhydrater correctement des morilles déshydratées, combien de temps les laisser tremper, quelles erreurs éviter et comment utiliser le précieux jus de réhydratation dans vos recettes.
Transparence Champi’Crécy : les morilles séchées vendues en sachet sont une sélection distincte de notre culture de morilles fraîches menée en Baie de Somme.
Réponse rapide
Pour réhydrater des morilles déshydratées :
- Placez-les dans un récipient.
- Recouvrez-les entièrement d'eau tiède.
- Laissez tremper pendant 20 à 30 minutes.
- Égouttez délicatement les morilles.
- Filtrez soigneusement le jus de réhydratation.
- Faites ensuite cuire les morilles pendant au moins 20 minutes avant de les consommer.
Le jus de réhydratation, soigneusement filtré, peut parfumer les sauces, risottos, veloutés ou jus de viande lorsqu'il est intégré à une préparation cuite.
Les morilles séchées sont crues. Après le trempage, faites-les cuire au moins 20 minutes et ne les ajoutez pas seulement en fin de recette. Tox Info Suisse recommande aussi de ne pas dépasser 10 g de morilles séchées par personne. Lire les recommandations de sécurité.
Les morilles utilisées dans ce guide
Morilles déshydratées 30 g sélectionnées pour la cuisine des sauces, risottos et plats de fête.
Comment réhydrater des morilles déshydratées étape par étape
Étape 1 : préparer les morilles
Versez les morilles déshydratées dans un saladier ou un récipient suffisamment grand.
Veillez à ce qu'elles soient bien espacées afin que l'eau puisse circuler librement autour du champignon.
Étape 2 : ajouter l'eau tiède
Recouvrez entièrement les morilles avec de l'eau tiède.
L'eau ne doit jamais être bouillante afin de préserver les qualités aromatiques du champignon.
Une température modérée permet une réhydratation progressive et homogène.
Étape 3 : laisser tremper
Laissez les morilles se réhydrater pendant environ 20 à 30 minutes.
Les plus grosses morilles peuvent nécessiter quelques minutes supplémentaires.
Pendant cette phase, elles retrouvent progressivement leur texture naturelle.
Étape 4 : égoutter les morilles
Une fois réhydratées, égouttez délicatement les morilles.
Elles sont désormais prêtes à être cuisinées dans toutes vos préparations gastronomiques.
Étape 5 : filtrer le jus de réhydratation
Cette étape est souvent oubliée alors qu'elle est essentielle.
Les alvéoles caractéristiques des morilles peuvent retenir quelques impuretés naturelles.
Filtrez le jus à l'aide :
- d'un filtre à café
- d'une étamine
- d'un linge propre
- d'un filtre fin de cuisine
Vous obtenez alors un bouillon naturel extrêmement parfumé.
Étape 6 : cuire les morilles au moins 20 minutes
La réhydratation ne remplace pas la cuisson. Faites cuire les morilles pendant au moins 20 minutes dans la sauce, le bouillon ou une préparation séparée avant de les servir.
Pourquoi faut-il réhydrater les morilles ?
Lors du séchage, les morilles perdent simplement leur eau.
Leurs arômes restent concentrés à l'intérieur du champignon.
La réhydratation permet :
- de retrouver une texture souple et agréable
- de développer les arômes naturels de la morille
- d'obtenir un jus particulièrement parfumé
- de préparer les morilles à la cuisson
Une morille correctement réhydratée retrouve une texture proche de celle d'une morille fraîche.
Faut-il conserver l'eau de réhydratation ?
Oui.
C'est même l'un des meilleurs conseils de préparation.
Une fois filtré, le jus de réhydratation apporte une intensité aromatique exceptionnelle à de nombreuses recettes.
Il est particulièrement apprécié pour :
- la sauce aux morilles
- le risotto aux morilles
- les veloutés de champignons
- la crème de morilles
- les jus de viande
- les volailles à la crème
Une grande partie du parfum caractéristique de la morille se retrouve dans ce liquide.
Le jeter serait une véritable perte de saveurs.
Combien de temps faut-il pour réhydrater des morilles ?
Le temps de trempage varie selon la taille des champignons.
Petites morilles
20 minutes
Morilles moyennes
25 minutes
Grosses morilles
30 à 40 minutes
Dans la majorité des cas, un temps de réhydratation de 30 minutes est idéal.
Quelle quantité de morilles prévoir ?
Les morilles déshydratées gonflent fortement pendant la réhydratation.
À titre indicatif :
- 15 g pour 2 personnes
- 25 à 30 g pour 4 personnes
- 40 g pour 6 personnes
- 50 à 60 g pour 8 personnes
Ces quantités permettent d'obtenir un goût généreux tout en conservant un bon équilibre dans la recette.
Par sécurité, ne dépassez pas 10 g de morilles séchées par personne.
Peut-on utiliser du lait pour réhydrater les morilles ?
Certaines recettes utilisent du lait afin d'apporter davantage de douceur.
Cependant, l'eau reste généralement la solution la plus polyvalente.
Elle permet :
- une meilleure restitution des saveurs
- un jus facile à intégrer dans toutes les préparations
- une utilisation universelle en cuisine
Pour la majorité des recettes, l'eau tiède reste donc la méthode recommandée.
Les erreurs à éviter
Utiliser de l'eau bouillante
Une eau trop chaude peut altérer certains arômes délicats de la morille.
Privilégiez toujours une eau tiède.
Jeter le jus de réhydratation
C'est l'erreur la plus fréquente.
Une grande partie des saveurs se retrouve dans ce liquide.
Oublier de filtrer le jus
Le filtrage est indispensable avant utilisation.
Consommer les morilles sans cuisson suffisante
Ne consommez jamais les morilles crues ou à moitié cuites : après réhydratation, comptez au moins 20 minutes de cuisson.
Que cuisiner avec des morilles réhydratées ?
Les morilles se marient parfaitement avec :
- la crème fraîche
- le beurre
- les volailles
- le veau
- les asperges
- les pâtes fraîches
- les risottos
- les sauces gastronomiques
Parmi les recettes les plus appréciées :
- Risotto aux morilles
- Sauce aux morilles
- Suprême de volaille aux morilles
- Tagliatelles aux morilles
- Filet mignon aux morilles
- Œufs brouillés aux morilles
Conservation des morilles déshydratées
Les morilles déshydratées se conservent plusieurs années lorsqu'elles sont stockées :
- à l'abri de l'humidité
- à l'abri de la lumière
- dans leur emballage correctement fermé
Après réhydratation, elles doivent être conservées au réfrigérateur et consommées dans les 48 heures.
Questions fréquentes
Peut-on réhydrater les morilles la veille ?
Oui. Conservez-les ensuite au réfrigérateur dans un récipient fermé.
Peut-on congeler des morilles réhydratées ?
Oui, idéalement après cuisson.
Combien de temps faut-il laisser tremper les morilles ?
Entre 20 et 30 minutes selon leur taille.
Peut-on cuisiner directement des morilles déshydratées ?
Non. Faites-les d'abord tremper, égouttez-les, puis faites-les cuire au moins 20 minutes.
Les morilles doivent-elles être cuites ?
Oui. Les morilles séchées doivent toujours être consommées après au moins 20 minutes de cuisson.
Conclusion
Réhydrater des morilles déshydratées est une opération simple mais essentielle pour profiter pleinement de leur texture et de leurs qualités aromatiques. Quelques minutes de préparation suffisent pour retrouver un champignon généreux, parfumé et prêt à intégrer les plus belles recettes de la gastronomie française.
En filtrant soigneusement le jus, en respectant le temps de trempage puis une cuisson d'au moins 20 minutes, vous obtenez des morilles parfumées et correctement préparées.
Pour choisir le bon produit : consultez notre guide pour acheter des morilles séchées.